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如果您频繁接到来自国外的电话，并且这些电话给您带来了困扰，可以考虑采取以下措施。
1、阻止来电：大多数手机都可以通过设置来阻止来自特定国家或地区的来电，可以在手机设置中查找“阻止来电”或“拒绝国际来电”等选项，并将其开启。
2、号码屏蔽：很多手机应用商店都提供号码屏蔽软件，可以下载这些软件并添加骚扰电话的号码到黑名单中，这样就可以屏蔽这些来电。
3、谨慎接听：如果不确定来电是否安全，建议不要随意接听，如果来电是推销电话或者广告电话，可以礼貌地拒绝或者挂断电话。
4、报告骚扰电话：如果认为这些国际来电是骚扰电话或者诈骗电话，可以向当地的电信监管部门或者消费者权益保护机构报告，以便相关部门采取措施。
5、考虑使用其他联系方式：如果频繁接到国外电话的情况持续存在，可以考虑更换手机号码或者暂时使用其他联系方式，如使用即时通讯工具等。
对于频繁接到的国外电话，应该保持警惕并采取适当的措施，以保护自己的隐私和安全。